Coaching
Potenziale entwickeln – Ziele erreichen
Kommt Ihnen das bekannt vor: Sie arbeiten täglich bis an Ihre Belastungsgrenze und darüber hinaus. Trotzdem haben Sie das Gefühl, dass Sie das operative Tagesgeschäft förmlich auffrisst und Ihnen für die eigentliche Führungsarbeit keine Zeit mehr bleibt. Sie stehen unter Dauerstress, fühlen sich fremdbestimmt und sind frustriert. Die gute Nachricht: Es geht auch anders, es ist möglich, den Führungsalltag trotz höchster Anforderungen entspannt und mit Freude zu meistern: Einen Großteil (80%) unserer täglichen Aufgaben erfüllen wir mit gerade einmal einem Fünftel unserer Zeit und Energie. Gelingt es Ihnen demnach, die wesentlichen Aufgaben effizient und mit einer gelassenen inneren Einstellung zu erledigen, werden Sie sich neue Freiräume verschaffen. Lassen Sie uns gemeinsam genau daran arbeiten. Ich biete unterschiedliche Coaching-Formate an. Wählen Sie das, was am besten zu Ihnen passt!
Haben Sie Fragen oder Interesse an einem Kennenlern-Termin?
Coaching-Formate
Einzelcoaching
Wie läuft ein Coaching bei der consilio-akademie ab?
Am Anfang eines jeden Coachings steht die Bestandsaufnahme. Danach definieren wir gemeinsam Ihre persönlichen Ziele und Anliegen, die Sie im Coaching bearbeiten möchten. In den anschließenden Sitzungen entwickeln wir – auf der Grundlage Ihrer Ressourcen – Strategien zur Erreichung Ihrer Ziele.
Coaching to go
Gruppencoaching
Online-Coaching
Online-Coaching
Ein Online-Coaching kann zeitlich flexibler gestaltet werden und es spart Ihnen Zeit und Geld. Außerdem bietet Ihnen diese Art von Coaching die Möglichkeit, Ihre Themen in vertrauter Umgebung entspannt zu bearbeiten.
Online-Coaching eignet sich auch hervorragend zur Kombination mit klassischem Einzelcoaching.
Vorteile des Online-Coaching
- Soforthilfe bei dringenden Anliegen
- Zeit- und Kostenersparnis durch Wegfall der Anfahrt
- Zeitliche Flexibilität
Anlässe und Themen
Führung – Souverän und erfolgreich führen
Reflektieren Sie Ihr Führungsverhalten und etablieren Sie neue Strategien, die Sie auch in herausfordernden Situationen einen kühlen Kopf bewahren lassen. Nutzen Sie Ihr Potential optimal, um sich selbst und das Unternehmen zum Erfolg zu führen.
Emotionale Blockaden lösen – Klare Sicht, gefühlte Barriere
Mit dem Emotionscoaching-Ansatz emTrace® verarbeiten Sie punktgenau und nachhaltig Stresserlebnisse und emotionale Blockaden.
Konflikte – Den Gordischen Knoten lösen
Analysieren und reflektieren Sie im geschützten Rahmen aktuelle Konflikte und die eigenen Konfliktmuster. Als ausgebildete Mediatorin unterstütze ich Sie dabei, konkrete Konfliktsituationen konstruktiv und nachhaltig zu lösen bzw. zu moderieren.
Entscheidungen treffen – Wege aus der Zwickmühle
Verknüpfen Sie Ihr rationales Denken mit Ihrer Intuition und kommen Sie anhand erfolgreicher Methoden und Strategien zu guten Entscheidungen.
Persönliche Anlässe – Knoten im Kopf
Erkennen Sie Ihre Stärken und Potentiale
und nehmen Sie gestalterischen Einfluss auf Ihre Situation.
Überwinden Sie Blockaden und erlangen Sie Ihr stabiles, emotionales Gleichgewicht zurück.
Burnout – Gefangen im Hamsterrad
Stoppen Sie das Hamsterrad und gelangen Sie von der Fremd- zur Selbststeuerung. Schaffen Sie sich neue Freiräume und erleben Sie wieder Freude und Erfüllung in Ihrem Beruf.
Coaching to go
„Coaching to go“ ist die effiziente Verbindung von Jogging oder Wandern und Coaching.
Bewegung in der Natur fördert Ihre Gesundheit, führt zu Entspannung und verhilft Ihnen letztendlich zu mehr Lebensfreude. Während dem Laufen werden Glückshormone ausgeschüttet und das Gehirn wird optimal durchblutet. Wir bekommen gute Laune und der Stress fällt förmlich von uns ab. Das logische Denken tritt in den Hintergrund und es entsteht Raum für kreative Ideen und Lösungen.
Warum also Laufen und Coaching nicht auf angenehme Weise miteinander verbinden?
Ich selbst bin Läuferin aus Leidenschaft und ohne jegliche Leistungsorientierung. Das Laufen in der Natur ist für mich seit vielen Jahren eine effektive und angenehme Möglichkeit, meine Gedanken neu zu „sortieren“ und meine Kreativität zu wecken. Wenn auch Sie von dieser inspirierenden Kombination profitieren wollen, setzen Sie sich mit mir in Verbindung und vereinbaren Sie einen Termin.
Mein Methodenkoffer
Grundsätzlich verfolge ich einen systemischen Ansatz, den ich situativ mit verschiedenen anderen Coachingmethoden wie z.B. emTrace®, hypnosystemische Elemente, NLP sowie hypnosystemischen Elemente, kombiniere. Mein „Koffer“ ist prall gefüllt und ich lege größten Wert darauf, mich regelmäßig fort- und weiterzubilden um meine „Werkzeuge“ zu schärfen und zu erweitern.
Meine Grundhaltung ist geprägt von Respekt, Achtung und Wertschätzung gegenüber den Menschen und Systemen. Als Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) fühle ich mich den ethischen Richtlinien des Verbandes verpflichtet.
Wingwave empfand ich als eine gute Methode, verborgene Erinnerungen und damit verbundene emotionalen Erlebnisinhalte nachzuspüren, mich ihnen zu stellen und Frieden mit ihnen zu schließen. Die Begleitung in diesem Prozess war versiert, einfühlsam und instinktsicher.
Paul Lösch, Einrichtungsleitung
“Im Rahmen des Telefon- oder Skype- Coachings ging Frau Stulier sehr konstruktiv und ideenreich auf dringende Anliegen ein. Meine individuellen Fragen wurden dabei
in vertrauter Umgebung zu flexiblen Uhrzeiten stets umfangreich beantwortet. Dabei wurden auch Lösungsvorschläge für die Praxis angeboten, welche sich im Nachhinein als sehr nützlich erwiesen“.
Daniel Feit, Pflegedienstleiter
